Κακοσμία στόματος το πρωί: Τι φταίει & τι να κάνετε

Κακοσμία στόματος το πρωί: Τι φταίει & τι να κάνετε


Η πρωινή κακοσμία του στόματος δεν οφείλεται μόνο στο γεγονός ότι δεν βουρτσίσατε τα δόντια σας για πολλές ώρες.

Αυτό μπορεί να συμβεί και κατά τη διάρκεια της ημέρας, για παράδειγμα ενώ βρίσκεστε στη δουλειά, οπότε ο «υπαίτιος» είναι άλλος: η μειωμένη παραγωγή σάλιου.

Το σάλιο βοηθά να απομακρυνθούν από τη στοματική κοιλότητα τα βακτήρια που κάνουν την αναπνοή να μυρίζει άσχημα. Τις ώρες που κοιμόμαστε η παραγωγή σάλιου μειώνεται, επομένως τα βακτήρια βρίσκουν την ευκαιρία να πολλαπλασιαστούν. Όσο λοιπόν ξηραίνεται το στόμα, τόσο εντονότερη είναι η άσχημη μυρωδιά.

Άλλοι παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν στην κακοσμία του στόματος το πρωί είναι η αναπνοή από το στόμα κατά τη διάρκεια του ύπνου αλλά και η χρήση ορισμένων φαρμάκων.

Η κακοσμία συνήθως δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας, ωστόσο σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υποδεικνύει προβλήματα όπως η ουλίτιδα, η ύπαρξη αποστήματος ή ακόμη και η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Αν τον τελευταίο καιρό παρατηρείτε ότι η κακοσμία είναι εντονότερη απ’ ό,τι συνήθως, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Για να περιορίσετε την πρωινή κακοσμία του στόματος, φροντίστε να βουρτσίζετε πολύ καλά τα δόντια σας το βράδυ και να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα και στοματικό διάλυμα (χωρίς αλκοόλη) ώστε να απομακρύνετε τυχόν υπολείμματα τροφών που διευκολύνουν την ανάπτυξη των βακτηρίων. Επίσης, μην ξεχνάτε να καθαρίζετε τη γλώσσα σας, είτε με ειδική «ξύστρα» είτε με την οδοντόβουρτσα, καθώς και εκεί συσσωρεύονται βακτήρια που συμβάλλουν στην κακοσμία.

Τέλος, μην αμελείτε την τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρο ώστε να προλάβετε τυχόν προβλήματα στα δόντια και τα ούλα που προκαλούν ή επιδεινώνουν στην κακοσμία του στόματος.
Πηγή

Print Friendly, PDF & Email

Σχόλια

σχόλια

Ο κάθε αναγνώστης του karla.news μπορεί να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του στα σχόλια, όποιες κι αν είναι αυτές.

Ωστόσο κάθε σχόλιο πρέπει να εγκριθεί από τους διαχειριστές της σελίδας, οπότε δημοσιεύεται λίγη ώρα μετά την καταχώρησή του.

Τα μόνα σχόλια που απαγορεύονται και άρα διαγράφονται είναι όσα περιέχουν υβριστικές ή προσβλητικές εκφράσεις ή φωτογραφίες, αυτά που γράφονται μόνο για να προκαλέσουν αναταραχή ή προσωπική αντιπαράθεση με άλλους χρήστες (flaming), όσα διαφημίζουν εταιρίες, προϊόντα ή ανταγωνιστικές ιστοσελίδες και βέβαια τα κακόβουλα, βλαπτικά και επαναλαμβανόμενα μηνύματα (spam).

Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας!

 

 

Search in Site

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν δημοσιεύετε.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.